好孩子學(xué)校心理健康月開展以“心啟智慧，我愛我行”為主題的系列活動

心啟智慧 我愛我行

    為提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)，增強心理調(diào)適能力，營造積極向上的校園氛圍，2025年5月20日，我校心理組舉辦“心啟智慧，我愛我行”心理健康系列主題活動。本次活動設(shè)計了知識搶答、情緒識別、角色扮演、情景模擬等環(huán)節(jié)，讓孩子們在活動中玩轉(zhuǎn)心理學(xué)，解鎖成長新技能。

上午場：知識與趣味共舞

智慧擂臺：試錯綻放成長光

    上午場活動精彩紛呈。在“智慧伴我行”環(huán)節(jié)中，20道心理健康知識題引發(fā)學(xué)生熱烈搶答，多功能廳秒變“智慧擂臺”。“答對獎糖果、答錯也鼓勵”的趣味規(guī)則，讓大家在輕松氛圍中，不僅收獲了心理健康知識，更深刻領(lǐng)悟到“試錯即成長”的積極理念。而每一次搶答都是突破自我的勇敢嘗試 。

情緒解讀：解碼心靈晴雨表

    “情緒猜猜猜”活動里，“激動”“焦慮”“嫉妒”等10種情緒成為“主角”。同學(xué)們踴躍上臺，用極具感染力的肢體語言和生動表情，將不同情緒演繹得淋漓盡致。臺下同學(xué)不僅要精準判斷情緒類型，還要大膽推測對應(yīng)場景。有的把 “考前找不到準考證”時的慌亂焦慮演繹得惟妙惟肖，有的將“被沒收手機”后的委屈憤怒詮釋得入木三分。熱烈的互動與歡笑聲中，孩子們不僅鍛煉了敏銳的觀察力，也學(xué)會精準識別情緒、共情他人，更讓他們懂得：情緒并無對錯之分，學(xué)會接納與合理釋放才是心靈健康的關(guān)鍵。

角色互換：傾聽搭建心靈橋

    壓軸的“小小咨詢師”活動將上午場推向高潮。孩子們現(xiàn)場報名、抽題，化身心理咨詢師，與心理老師扮演的“困境學(xué)生”展開模擬咨詢。面對“考試失利后自我否定”“與父母溝通沖突”等案例，小咨詢師們認真傾聽、耐心提問：“你嘗試過和父母說說心里話嗎？”“如果放下手機，你覺得還可以做哪些有意義的事？”通過沉浸式角色體驗，孩子們深刻體會到換位思考的重要性，掌握了“雙向溝通”“積極關(guān)注”等心理技巧。觀察的同學(xué)也積極參與討論、建言獻策，最后通過現(xiàn)場投票選出的優(yōu)秀咨詢師，收獲了象征榮譽的獎狀。

好孩子學(xué)校心理健康月開展以“心啟智慧，我愛我行”為主題的系列活動

下午場：  創(chuàng)意與協(xié)作迸發(fā)
心靈劇場：微光照見成長路

    下午場活動同樣亮點十足�！懊阅阈�劇場”成為孩子們展示才華的舞臺。各班依抽簽順序，圍繞“我就是這樣一個人啊”“爸爸媽媽我想對你們說”等主題，自編自演心理情景劇。各班同學(xué)精心雕琢劇本，或借幽默短劇細膩呈現(xiàn)“從自卑到自信”的蛻變，或通過深情獨白傾訴對父母的理解與愛意。表演中，孩子們將日常生活中的矛盾與和解搬上舞臺，生動的劇本、真摯的演繹，傳遞出“接納自我”“換位思考”的成長智慧。表現(xiàn)優(yōu)異的班級全員斬獲獎狀，將團隊榮譽穩(wěn)穩(wěn)收入囊中 。

繪影傳意：默契點燃協(xié)作花

    “你畫我來猜”和“你劃我來猜”活動接棒登場，五人小組各展風采。小組成員通過繪畫接力和肢體比劃，展開激烈角逐。限時比拼、積分兌換獎勵的機制，讓現(xiàn)場緊張與歡樂交織，充分激發(fā)學(xué)生的積極性，團隊協(xié)作能力也在一次次配合中不斷攀升 。

心育花開： 成長回響聲聲暖

    活動落幕，孩子們的口袋早已被糖果塞得鼓鼓囊囊，但更珍貴的收獲已在心底悄然生根發(fā)芽。當他們笑著討論“下次要演‘破防’表情包”，認真制定“焦慮應(yīng)對清單”，相約編排“壓力釋放劇本”時，正是心理健康教育深度喚醒的有力證明。學(xué)校會持續(xù)創(chuàng)新心育形式，助力每個孩子驕傲宣告：“懂得愛自己的少年，本就閃耀如星辰！”